Скачать
Главная » 2011 » Июнь » 20 » Как избежать вредных советов и сохранить душевное спокойствие?
13:01
Как избежать вредных советов и сохранить душевное спокойствие?

Как избежать вредных советов и сохранить душевное спокойствие?Зона внутри нас! С.ДовлатовМир в душе - столь же важен и необходим, как мир на Земле. И порой внутренняя борьба эмоций с применением тяжелой артиллерии и непогода - во много раз страшнее обычной окопной войны. И если со своим внутренним государством ты как-то разбираешься, богатырей разнимаешь, то с окружающими тебя милыми и добрыми людьми дело обстоит сложнее. Что за люди! Злые как собаки! И хозяина нетАндрей КнышевС хамством на улице, в магазине, в общественном транспорте нормальный "советский" и "постсоветский" человек сталкивался не один раз в жизни. Любимой темой среди беременных в родительской школе, которую мы посещали, было обращение с нами - толстопузиками - в бетонных джунглях города. С машиной повезло далеко не каждой и порой до 40-ой недели приходилось ездить в метро, далее на трамвае.

В общем, с социумом встречались, что называется, "лицом к лицу". Казалось бы, ну у кого язык повернется сказать гадость женщине в положении? Я тоже так думала, пока один бомж, придвинувшись ко мне вплотную, на протяжении долгих пяти минут между двумя центральными остановками "отчитывал" бабу (я была в комбинезоне и на седьмом месяце), которая и не баба вовсе, а мужик. У нас кроме дураков и плохих дорог естьеще одна напасть - дураки, которые любят указывать, какой дорогой идти. Народная мудростьБеременным вообще советуют избегать столпотворений. Но не запрешь же себя в четырех стенах. В обычном российском троллейбусе могут так облить грязью взрослого мужчину, не то, что слабую молодую и, как правило, красивую женщину.

А если тебе удалось выйти с малышом, то без советов и критики тебе и метра не пройти. Наши граждане видят в советах какое-то особое человеческое участие, ни в какое сравнение с "черствыми европейцами". Когда я гуляла с племянником двух лет от роду, меня ругали за шапочку, манеру держать за руку и разговаривать с малышом. Я была молодой и неопытной, и очень жалела, что в магазинах не продается "автоответчик" Калашникова. Итак, что же посоветовать в этой ситуации… Можно условно выделить три уровня реагирования, которые "обзовем": "рикошет или грязная ругань в ответ", "зонтик" и "сердешное вам спасибо".Всем самым лучшим в себея обязан вамДать в мордуА. КнышевПсихологи считают потребность в защищенности - базовой и врожденной.

Сначала человека охраняет мать, потом надо учиться защищаться самому. А. П. Егидес, известный психолог, создатель теории синтонного общения, считает, что при нормальных родителях, у ребенка к взрослому периоду психологическая защита формируется естественным образом. Как правило, естественная реакция - ответить агрессией на агрессию. Силовой метод подразумевает, что живем мы в обществе диком и примитивном, где за жизнь свою надо бороться. Часто после перепалки "сам дурак" наступает облегчение: я мстил и месть была ужасна.

Но… чужая "грязь" прилипла, поднялось кровяное давление и осадок какой-то остался. Юмор и "стеб", кстати, тоже относятся к силовым решениям, поскольку ставят агрессора в нелепое положение. Впрочем, так ему и надо! Пример такого диалога:- Ну и злая же у тебя мама, масипусечка, посадила тебя в мешок и носит с собой без шапки, вот молодежь пошла!- Да вы, бабуся, не волнуйтесь, он все равно вас не слышит - глухой. Да и позвоночник вчера удалили.- Передайте билетик, пожалуйста!- Ты че, блин, интеллигент хренов?

- Нет, что вы, такое же быдло, как и вы. Диалог в автобусе. На другом уровне обидчика в транспорте можно игнорировать. Не замечать, выстраивать мысленные стены из пуленепробиваемых материалов. Обычно я так и делаю. По крайней мере, конфликт не разрастается, и публика не влезает - и так ясно, кто в данной ситуации агрессор. Психологи называют такую модель поведения "Зонтик" - ты воспринимаешь ругань и плохих людей, как явления природы - град, дождик, гром - раскрываешь зонтик и … идешь своей дорогой. В самом деле, не дома же оставаться! Если хулиган продолжает неистовать - всегда можно включить агрессию. Главное, помнить, что твои эмоции - дело "рук твоих".

- Вы сволочь, хам и собака страшная.- Спасибо за обратную связьПродвинутые по жизни люди обычно так и реагируют. Тебе говорят, что ты уродина, и ноги не оттуда растут, если ты "попалась под руку" в час пик? "Извините, я в самом деле, виновата"... Обычно после вежливой формулировки (используй фразы типа "спасибо, я услышала вас, но у меня свое мнение").Что делать с эмоциями, если при внешней вежливости, старушку хочется все-таки пришить? Принимать ее такой, как есть: тетенька устала, ее никто не любит, вот она и лает на счастливых прохожихВ общем, пожалей человека, а если хватит душевного тепла, пожелай ему СЧАСТЬЯ, и, может, тогда он или она не будет СОБАЧИТЬСЯ? Внутреннего мира тебе и хорошей душевной погоды!!!Катерина Чинарова25.10.01Статья получена: Женский журнал Клео.

Ру

Категория: Работа и карьера | Просмотров: 361 | Добавил: eh-zhiznya | Рейтинг: 0.0/0

Похожие записи:
» Древнейшая из процедур
» Хочешь быть гламурной? - присоединяйся к нам
» Парфюмерные путешествия во времени: Бертран Дюшофур, Марвел Филдз, Стив ДеМаркадо
» О красоте ногтей
» УСПЕТЬ ЗА 8 НЕДЕЛЬ ДО ОТПУСКА!
» Экономим время и… транжирим жизнь?
» Вкус комфорта
» На горшок!
» Основы массажа для дыхания тела
» Мужские исповеди
» Нужны ли перерывы в приеме КОК?
» 4 волшебные тактики общения. Как добиваться желаемого?
» «Студенческий» бизнес, или «Ищу работу по выполнению рефератов и курсовых работ». Часть 1
» Головомойка
» Весенний маникюр 2011: яркий и стойкий
» Идеальная прическа сезона «весна-лето» 2011: Обзор модных трендов
» Эволюция мужчины
» Осенние ароматы 2008
» Простые рецепты красоты: Пищевая сода
» Экономьте: неожиданное применение обычных косметических средств
» Как развестись без скандалов
» Доминик Ропийон
» Подарок для кожи
» Пластическая хирургия. Обойдемся без психолога?
» Несколько правил ухода за кожей в осенне-зимний период
» Тина Канделаки представляет губную помаду от Oriflame
» Достаток. Часть 2
» Практика делового знакомства
» Яблочки на щечках
» Как я был рыцарем
» Вы решили похудеть? С чего начать?
» Топ-8 самых глупых мужских способов познакомиться. Истории из жизни
» Греция: дневник отдыхающей
» Галстук: «Узелок завяжется…»
» 75 лет успеха!
» ОПЕРАЦИЯ «СУПЕРГЛАЗИК»: быть или не быть?
» Прада носит Prada
» Образцовые семьи — какие они в жизни?
» Особенности резюме-этикета
» Приемы обольщения
» Парфюмерные путешествия во времени: Жан-Мишель Дюрье, Калис Азанчеев-Беккер, Вера Керн
» Новые идеи каждый день!
» Акне: белые лица с черной отметиной
» Твоя кожа достойна быть лучшей!
» Как разлюбить мужчину
» На страже нашей красоты
» Наши защитники: бытовые истории
» Сентябрьский калейдоскоп. Осенняя пора, очей очарование
» Новая прическа – новая жизнь, или Парик на трёхлитровом баллоне
» Я всегда хочу ему позвонить!
» Выбираем и носим джинсы
» Дорогу осилит идущий
» Наждачная сторона глянца, или Худшая работа в мире
» Дизайнерские платья стали доступными
» Прически для женщин бальзаковского возраста
» О чем может рассказать твой почерк
» Натуральная косметика: отдых в аюрведическом салоне красоты
» Мой секс с девственником -- как это было
» Давайте потанцуем!
» Естественная красота
» Всегда ли женщины - слабый пол?
» Ночной спа-уход за телом
» Ночи в Роданте: старт новой жизни
» Практиш, гут!
» Восточное наслаждение. Бамбук и лилия
» Шик осени
» Неожиданные сюрпризы лета
» Мистика и ароматы. Часть 2: Божественное вмешательство
» Компания SAVAGE вновь обрела лицо
» Зимний уход за ногами
» Трое на моей постели, или 10 лет Черутти
» Не хочу жениться!
» Бикини и буркини – разные цвета одной радуги
» Что его бесит
» Удобная контрацепция — синоним свободы
» Что он хочет на День святого Валентина?
» Тот, кто прижимается в метро
» Как выбрать пластического хирурга?
» Чай MILFORD: совместить приятное с полезным
» «Через не могу» и «из-под палки»: как настроиться на рабочий лад
» Дорогие ошибки
» Утро красоты
» Уйдем во фриланс
» Водные ароматы
» Спорт для малышей
» Экстравагантно, изысканно и женственно. Женская сумка
» Симка
» Ваниль. Часть 1: Для настоящих ценителей
» Кожаная мода: брутальность и нежность
» «Губки – коралл!»
» Почему я изменил: мужские истории
» Сохранить роскошь волос!
» 5 секретов безопасного вождения
» Знаменитые мужчины поздравляют клеовчанок с 8 марта
» Хорошая прическа – залог вашего успеха
» Неотъемлемая часть работы: кофе и компьютер
» Частная жизнь парфюмеров
» Гороскоп на 2009 год для всех знаков зодиака
» Работа как жизнь, жизнь как работа
» Пушок над верхней губой: как правильно удалить, чтобы не пожалеть об содеянном?
» Парфюмерные путешествия во времени: Мишель Рудницка, Мэнди Афтель и Антоин Ли